Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Comprends les TOC — ces pensées intrusives et ces rituels qui s’imposent, et découvre si ce que tu vis pourrait y ressembler.
Des pensées et des rituels qui s’imposent ?
Le TOC associe deux choses : des obsessions (pensées, images ou impulsions intrusives, angoissantes, non désirées) et des compulsions (rituels ou actions répétés pour tenter d’apaiser l’angoisse). C’est un trouble reconnu, souvent épuisant et chronophage — et surtout, il se soigne très bien.
Ce test de 20 questions explore 4 dimensions des TOC. Réponds avec ta première impression.
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Les TOC se soignent très bien
Face aux TOC, tu n’as ni à avoir honte, ni à lutter seul(e). C’est un trouble bien connu, qui répond très bien à un accompagnement adapté. Je travaille en complément d’un suivi médical avec l’EMDR, l’hypnose et la théorie polyvagale pour apaiser l’anxiété qui nourrit les TOC.
30 min · Sans engagement
Test conçu par Adeline PAOLINI, psychopraticienne certifiée — EMDR, hypnose, théorie polyvagale.
Accompagnement en téléconsultation partout en France, en complément d’un suivi médical.
