Test, quel schéma familial se répète chez toi ? | Adeline Paolini
Test gratuit · 5 minutes

Quel schéma familial
se répète chez toi ?

20 questions pour identifier lequel des 4 grands schémas familiaux se rejoue dans ta vie, comprendre d'où il vient et savoir par quel bout le prendre.

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Ce que tu répètes ne vient pas toujours de toi

Tu changes de partenaire, de travail, de ville. Et six mois plus tard, la même scène recommence avec d'autres visages. Quand tout change autour et que le résultat reste identique, la question à se poser n'est pas « qu'est-ce qui cloche chez moi », mais « qu'est-ce que je porte, et depuis quand ».

Ce test n'évalue pas un niveau. Il t'oriente. Il repère lequel des 4 grands schémas familiaux pèse le plus chez toi, en te donnant le classement complet des quatre.

🔁Répétitions familiales
💔Blessures de filiation
🪢Loyautés invisibles
🌑Secrets de famille
5 minutes environ
📋 20 questions
🎯 Résultat personnalisé

Le schéma qui se répète chez toi

Par quel bout le prendre

Ton classement des 4 schémas
Ton schéma secondaire

Le point que tout le monde évite

Comprendre son schéma ne suffit pas à en sortir. Beaucoup de personnes savent parfaitement expliquer le leur, avec une lucidité impressionnante, et le rejouent le lendemain. Un schéma n'est pas logé dans la tête, il est logé dans le corps et dans une mémoire qui n'utilise pas les mots. Ce qui le fait bouger, c'est de le nommer, de le ressentir, puis de rendre ce qui ne t'appartenait pas.

Tu veux explorer ton arbre accompagné ?

Je t'accompagne à remonter à la source de ces répétitions grâce à la psychogénéalogie, aux constellations familiales et à l'hypnose régressive. En téléconsultation partout en France.

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Note : ce test est un outil d'orientation, pas un diagnostic clinique. Il t'indique par où commencer, pas ce que tu es. Les quatre schémas se recoupent souvent, et il est normal d'en reconnaître plusieurs. Si tu souffres, un accompagnement professionnel sera toujours plus adapté qu'un autotest.

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