Programme Autonomie · Poids & Relation à la nourriture

Mon Anneau Gastrique Virtuel

Le programme en autonomie guidée pour transformer ta relation à la nourriture — sans régime, sans chirurgie, à ton rythme, depuis chez toi.

147 € · accès à vie
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Tu as tout essayé pour perdre du poids. Et si le problème n'était pas ta volonté ?

Les régimes. Les restrictions. Le comptage de calories. La culpabilité. Tu connais ce cycle par cœur. Tu perds du poids. Tu le reprends. Tu te sens coupable. Tu recommences. Et le poids revient. Toujours.

Ce n'est pas un problème de volonté. Ce n'est pas un problème de nourriture. C'est un problème de relation émotionnelle inconsciente à la nourriture. Et tant que cette relation n'est pas transformée, aucun régime ne peut fonctionner sur le long terme.

Derrière les kilos, il y a presque toujours une histoire. Un vide que tu combles. Un stress que tu nourris. Une tristesse que tu avales. Des croyances héritées de ton enfance — « finis ton assiette », « manger c'est l'amour ». Ce programme va chercher ces racines — et les transformer.

« L'anneau gastrique virtuel agit là où les régimes échouent : directement sur les mécanismes inconscients qui gouvernent tes comportements alimentaires. Grâce à l'hypnose guidée, tu te sens rassasié plus vite, naturellement, sans effort. »

Ton programme Anneau Gastrique Virtuel — 4 ressources

1
Présentation du programme
PDF Vidéo

Ton point de départ. Tout comprendre avant de commencer : le fonctionnement de l'anneau gastrique virtuel, la neuroplasticité, les 4 règles d'or à appliquer dès ton premier repas, le protocole d'écoute et comment tirer le meilleur du programme sur 5 semaines.

2
Livret d'accompagnement complet
PDF Vidéo

Le cœur du travail hebdomadaire. Auto-évaluation initiale et finale, contrat d'engagement, lettre à toi-même, exercices par semaine, journal de suivi quotidien, boîte à outils SOS et carte de poche à photographier.

3
6 hypnoses guidées
Vidéo

Six séances pour t'accompagner tout au long du parcours. Chacune a un rôle précis :

  • Pose de l'anneau — la séance fondatrice : ton cerveau intègre la sensation de l'anneau, tu te sens rassasié plus vite et naturellement
  • Connexion à ton anneau — renforcer et ancrer la pose de la semaine 1
  • Libération des croyances héritées — te libérer des injonctions alimentaires de ton enfance
  • Libération émotionnelle — transformer ton rapport émotionnel à la nourriture
  • Réconciliation avec ton corps — retrouver confiance et bienveillance envers toi-même
  • Autonomie durable — créer ton rituel intérieur pour maintenir les résultats
4
Subliminaux — Ma nouvelle relation à la nourriture
Vidéo PDF

Des affirmations positives calibrées sous le seuil d'audition consciente, qui reprogramment ton mindset en profondeur. À écouter chaque jour, idéalement au réveil ou au coucher avec des écouteurs. Le PDF des affirmations est inclus ; consulte la page bonnes pratiques des subliminaux pour un effet optimal.

Le parcours en 5 semaines

Chaque semaine suit une progression logique. Tu avances à ton rythme, guidé pas à pas, sans pression.

1

Préparation et pose de l'anneau

Tu comprends le fonctionnement de l'anneau gastrique virtuel, tu fais ton auto-évaluation initiale, et tu poses ton anneau grâce à l'hypnose guidée de pose. Tu appliques les 4 règles d'or dès ton premier repas.

2

Libérer les croyances alimentaires héritées

Tu identifies les injonctions et croyances qui ne t'appartiennent pas — héritées de ta famille, de ton enfance. Tu les reconnais, tu les écris, et tu les libères par un exercice symbolique puissant.

3

Comprendre et transformer l'alimentation émotionnelle

Tu apprends à distinguer la faim physique de la faim émotionnelle. Tu cartographies tes déclencheurs et tu crées de nouveaux circuits de réponse. Tu programmes ton réflexe SOS face aux envies compulsives.

4

Ton corps, ton allié

Tu te réconcilies avec ton corps par un exercice profond et émouvant. Tu transformes ton regard sur toi-même. Tu redécouvres le plaisir du mouvement — pas pour maigrir, mais pour la joie.

5

Autonomie et consolidation

Tu crées ton lieu ressource intérieur, ta phrase de pouvoir, et ton rituel d'hypnose guidée en 5 étapes. Tu deviens pleinement autonome, avec tous les outils pour maintenir les résultats durablement.

Ce programme est fait pour toi si…

✓ Ce programme est pour toi

  • Tu as essayé des régimes qui ont tous échoué sur le long terme
  • Tu manges sous le coup des émotions — stress, ennui, tristesse, anxiété
  • Tu sens que ton rapport au poids va au-delà de l'alimentation
  • Tu veux travailler seul, à ton rythme, depuis chez toi
  • Tu cherches une alternative accessible à l'accompagnement individuel
  • Tu veux transformer ta relation à la nourriture, pas juste faire un régime

✗ Ce programme n'est pas…

  • Adapté aux troubles du comportement alimentaire actifs (anorexie, boulimie, hyperphagie sévère)
  • Une solution magique sans engagement de ta part
  • Un substitut à une thérapie, à un suivi médical ou nutritionnel
  • Un suivi personnalisé avec retour sur ton travail
Si tu sens que ton rapport à la nourriture est lié à des traumas profonds, à des schémas transgénérationnels ou à des blessures d'enfance, l'accompagnement individuel en hypnose régressive est fait pour aller plus loin. Ce programme est une belle et sérieuse première étape — ou un outil complémentaire.

Tu as des questions ?

Quelle est la différence entre ce programme et l'accompagnement individuel ?

L'accompagnement individuel (800 €, 5 séances) inclut des séances d'hypnose régressive en direct avec moi — un travail de régression dans tes souvenirs fondateurs et tes traumas, personnalisé à ton histoire unique. C'est la transformation la plus profonde. Ce programme (147 €) reprend les principes clés du protocole adaptés à l'autonomie : hypnoses guidées, exercices de reprogrammation, subliminaux. C'est un excellent point de départ — et si tu ressens le besoin d'aller plus loin, l'accompagnement individuel sera toujours là.

Je n'ai jamais fait d'hypnose. Est-ce que ça peut marcher en autonomie ?

Oui. Les séances d'hypnose guidée sont conçues pour te guider pas à pas. Tu n'as rien à « faire » — juste t'installer confortablement, fermer les yeux, et te laisser guider par ma voix. La plupart des gens entrent naturellement en état d'hypnose dès la première écoute.

Combien de poids puis-je perdre ?

La perte de poids varie selon les personnes. L'objectif n'est pas de maigrir vite, mais de maigrir durablement en transformant ta relation à la nourriture. Les kilos perdus ne reviennent pas parce que le changement se fait au niveau inconscient — c'est ce qui différencie cette approche de tous les régimes.

C'est quoi exactement les subliminaux ?

Ce sont des affirmations positives enregistrées juste sous le seuil d'audition consciente, mixées sous un fond musical apaisant. Tu ne les entends pas consciemment, mais ton inconscient les capte et les intègre. Un outil puissant de reprogrammation du mindset, que j'utilise personnellement et que je recommande à mes consultants avec d'excellents résultats.

Comment accéder au programme après l'achat ?

Dès ton paiement, tu reçois un email avec un lien vers ta page d'accès privée. Tu peux commencer immédiatement. L'ensemble du contenu est disponible à vie, sur ordinateur, tablette ou téléphone.

Prêt à transformer ta relation à la nourriture ?

Accès immédiat après paiement. Contenu disponible à vie.

147 € · paiement unique · accès à vie

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