Souffres-tu de dépendance affective ?
Évalue l’intensité de ta dépendance affective et son impact réel sur ta vie et tes relations.
La dépendance affective, ce n’est pas un manque d’amour
Tu as constamment besoin d’être rassuré, tu as peur qu’on t’abandonne, tu t’oublies pour faire plaisir, tu restes dans des relations qui te font souffrir parce que la solitude te terrifie ? La dépendance affective n’est pas un excès d’amour, c’est un vide intérieur que tu cherches à combler par l’autre.
Ce test de 25 questions explore 5 dimensions pour t’aider à y voir plus clair. Réponds avec ta première impression, sans trop réfléchir.
Les 5 dimensions explorées
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Prêt à te libérer de ta dépendance affective ?
Le travail sur la dépendance affective associe EMDR, hypnose régressive, thérapie des schémas et EFT pour rejoindre la blessure d’origine. Si tu envisages un suivi thérapeutique, l’appel découverte permet de faire le point sur ta situation et de voir si un accompagnement avec moi te correspond.
30 min · Sans engagement · Téléconsultation partout en France
Test conçu par Adeline PAOLINI, psychopraticienne certifiée. Téléconsultation partout en France.


