Test d’auto-évaluation dysmorphophobie
Évalue ta préoccupation pour ton apparence physique grâce au Dysmorphic Concern Questionnaire (DCQ), un outil de dépistage validé scientifiquement.
Quand le miroir devient ton pire ennemi
La dysmorphophobie (aussi appelée dysmorphobie ou trouble dysmorphique corporel, TDC) est une préoccupation excessive et persistante pour un ou plusieurs aspects de son apparence physique — souvent un « défaut » imperceptible ou très mineur pour les autres, mais vécu comme une difformité.
Ce test est basé sur le Dysmorphic Concern Questionnaire (DCQ), un outil de dépistage validé scientifiquement (Oosthuizen et al., 1998 ; Mancuso et al., 2010). Il contient 7 questions et ne prend que 2 minutes.
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Comprendre ce résultat
La dysmorphophobie est un trouble psychologique qui répond bien à une thérapie spécialisée. L’EMDR, l’hypnose régressive et la thérapie des schémas permettent de travailler sur l’image de soi, la blessure d’origine et les comportements compulsifs liés aux préoccupations physiques.
Test basé sur le Dysmorphic Concern Questionnaire (DCQ) — outil validé cliniquement.
Présenté par Adeline PAOLINI, psychopraticienne certifiée EMDR — Téléconsultation partout en France.
