Est-ce que tu t’auto-sabotes ?
Évalue tes schémas inconscients qui freinent ta réussite
L’auto-sabotage est un ensemble de comportements inconscients qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs, même quand tu as toutes les capacités pour y arriver. Il se manifeste par la procrastination, le perfectionnisme paralysant, le doute permanent, le besoin de tout contrôler ou encore le fait de fuir les opportunités.
Ce test se compose de 20 questions portant sur tes habitudes, tes pensées et tes réactions face au succès, à l’échec et aux relations. Réponds le plus honnêtement possible, avec ta première impression, sans trop réfléchir.
Réponds à toutes les questions pour découvrir tes résultats
Tes principaux schémas d’auto-sabotage
Prêt à sortir de ces schémas ?
Je t’accompagne avec bienveillance pour identifier et transformer ces mécanismes inconscients, en associant EMDR, hypnose et thérapie des schémas.
Prendre rendez-vousAppel découverte offert · Sans engagement
Pour en savoir plus sur le syndrome de l’imposteur, tu peux consulter mon article à ce sujet, juste ici.
Si tu veux en savoir plus sur mes accompagnements, je t’invite à prendre rendez-vous pour un appel découverte offert.
