À propos de ce test
L’Analyse Transactionnelle (AT), développée par Éric Berne dans les années 1950, repose sur un principe fondamental : nous fonctionnons à travers trois états du Moi qui coexistent en chacun de nous et influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements au quotidien.
👑 Le Parent
La voix intérieure qui guide, protège, mais aussi juge et critique. C’est l’héritage de tes figures parentales et de l’éducation reçue.
🧠 L’Adulte
La partie rationnelle et objective. C’est ta capacité à analyser les situations avec recul, à résoudre les problèmes et à prendre des décisions éclairées.
🎈 L’Enfant
Le siège de tes émotions spontanées, de ta créativité et de tes réactions instinctives. C’est aussi là où se logent tes blessures et tes mécanismes d’adaptation.
Nous utilisons ces trois états en permanence, mais l’un d’entre eux tend à prendre le dessus selon les situations. Ce test t’aide à identifier ton état du Moi dominant pour mieux comprendre tes schémas relationnels et émotionnels.
⚠️ Important : Ce test est un outil d’auto-évaluation et ne remplace pas un accompagnement thérapeutique. Il te permet de prendre conscience de tes modes de fonctionnement. Pour un travail en profondeur, n’hésite pas à consulter un professionnel.
Tes résultats
Voici la répartition de tes trois états du Moi
Tu souhaites mieux comprendre tes modes de fonctionnement ?
L’Analyse Transactionnelle est un formidable outil de connaissance de soi. Je t’accompagne pour explorer tes états du Moi en profondeur et transformer tes schémas relationnels.
Prendre rendez-vous dès maintenantPour en savoir plus sur l’analyse transactionnelle, tu peux consulter mon article à ce sujet, juste ici.
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